Qu'est-ce que le Reiki ?
Le Reiki ou relaxation par le toucher est une pratique de relaxation par le toucher d'origine japonaise qui repose sur un contact léger des mains sur le corps, entraînant une relaxation profonde. C’est une pratique énergétique de bien-être et de transformation des souffrances physiques et émotionnelles. Basé sur le fonctionnement naturel de l'être humain, Il permet de mieux vivre avec soi et avec les autres. Le Reiki se pratique sur les enfants, les adultes, les femmes enceintes, les personnes âgées, les personnes en fin de vie. Disponible pour tous, il fonctionne simplement de manière naturelle. Le Reiki est une pratique énergétique, de relaxation et de mieux-être non médicale non conventionnelle qui aide à lutter contre les souffrances, la douleur et le mal-être. le Reiki n'est pas une thérapie dans le sens médicale du terme.
Champs d'application de la relaxation par le toucher
La pratique de la relaxation par le toucher (Reiki), relève de la Santé Mentale positive (non médicale) telle que définie par l’O M S. L'OMS définit la santé mentale comme " un état de bien-être qui permet à chacun de réaliser son potentiel, de faire face aux difficultés normale de la vie, de travailler avec succès et d'une manière productive et d'être en mesure d'apporter une contribution à la communauté".
Les effets de la relaxation par le toucher (reiki) :
- Il réduit le stress, calme et détend profondément le mental
- Il soulage les douleurs physiques et les souffrances émotionnelles, stimule les processus d’auto-guérison de l’organisme
- Le Reiki renforce le système immunitaire
- Le Reiki décontracture les canaux et les noeuds énergétiques, libère les tensions, les blocages et les déséquilibres physiques et émotionnels
- Le Reiki optimise l’efficacité d’un traitement médical
- Le Reiki agit sur les troubles du système nerveux, du système respiratoire, du système digestif, du système cardio-vasculaire. Son action participe au bon rééquilibrage du métabolisme du corps humain.
- Le Reiki a une action préventive
- Le Reiki facilite la concentration, développe et augmente l'estime et la confiance en soi
- Le Reiki développe l'intuition...
- Le Reiki agit sur les animaux et les plantes
